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    12 HORAS BTT -TORRES/ANADIA (26/27 Junho)

    Junho 21st, 2010

    12 HORAS  BTT  TORRES – ANADIA

    E organizado pelo GRUPO DESPORTIVO TORRES
    DATA : 26/27 JUNHO 2010
    LOCAL DO ENVENTO : TORRES-vilarinho do bairro-ANADIA
    CONCENTRAÇÃO : LAGOA DE TORRES
    HORÁRIO : Concentração:21:30h,Partida:22h(dia26)tremina ás 10h da manha de domingo dia 27
    INSCRIÇÕES : Individual / Equipas de 2 / Equipas de 4 / e Mixtas
    VALOR DE INSCRIÇÃO : 25€ individual / 40€ Equipas de 2 / 80€ Equipas de 4
    FORMA DE PAGAMENTO : Transferência bancária :    (004532714022136064886)
    INCLUIDO : Reforço nocturno,pequeno-almoço,almoço, brindes e seguro desportivo
    PERCURSO : Assecivel a todos

    INSCRIÇÕES E IFORMAÇÃO ADICIONAL:
    http://gd-torres.pt
    grupodtorres@hotmail.com
    231959114 / 934063184

    BTT’s Nocturnos ExtremoSul (S. Bartolomeu de Messines)- 25 de Junho e 23 de Julho

    Junho 21st, 2010

    Mais uma vez a Extremosul irá realizar os passeios nocturnos, prepara as luzes e não faltes!

    As datas são 25 de Junho e 23 de Julho para os nocturnos.

    Inscrições no local.
    Percurso fácil de 25Km
    Concentração na JF S.B.Messines
    Preço 5,00€ inclui Lanche, seguro e lembrança.
    Obrigatória a utilização de capacete

    Informações: http://www.extremosul.net

    Raid Inverno (Benedita)-10 Janeiro 2010

    Janeiro 6th, 2010
     
      

    Programa: 

    9 Novembro – Abertura Inscrições

    8 Janeiro – Encerramento Inscrições (caso não tenha sido atingido o limite antes).

    9 Janeiro 15:00h às 19:00h – Abertura Secretariado (nos Bombeiros V. Benedita) para entrega de Dorsais e Lembranças

    10 Janeiro

    7:30h – Abertura Secretariado (na Zona de Meta junto das Piscinas Municipais)

    8:30h – Encerramento Secretariado

    8:45h – Brifing

    9:00h – Partida

    11:00h – Chegada prevista dos primeiros atletas do Passeio 25 km

                 – Abertura de balneários para banhos

    11:30h – Chegada prevista dos primeiros atletas do Raid (cronometrado)

    12:30h – Entrega de Troféus do RAID (50km)

     

    O DESAFIO
      Máximo de Atletas a Fazer o RAID 50 km
    Motivos: 

    Os Fortes: Por à prova as suas capacidades físicas e técnicas (com a respectiva classificação)

    Os Cromos: O prazer do BTT.

    Para Ambos: É imperdivel desfrutar dos single  e duo treks, as vistas, a fauna, a vegetação, existente nesta magnifica Serra dos Candeeiros que também ajudamos a proteger e por esse motivo, normalmente não utilizarmos esta área protegida.

    Em 2010 vamos utiliza-la a:

    10 Janeiro: Raid de Inverno

    11 Abril: Raid Maratona – 6ª Rota dos Róódinhas / Bombeiros V. Benedita 

     

    PERCURSO

    – Ambos  cicláveis, quase…. Isentos de lama (mesmo com chuva), 90% percorridos no Parque Natural da Serra dos Candeeiros (a nascente do IC2), compostos por Estradões, Single e Duo treks, cerca de 15% Alcatrão (essencialmente na partida e chegada), mato, muita pedra, arvoredo e fauna diversa com paisagens deslumbrantes.

     

    DIFICULDADE

    RAID – 50 km – Física: 3,5 (0-5) – Técnica: 3,5 (0-5)

     Passeio – 25 km – Física: 3 (0-5) – Técnica: 3 (0-5)

     

     Altimetria e Dados

    ALTIMETRIA
    RAID – 50 km -  835m 
    Passeio 25 km (sem informação)

     

    ABASTECIMENTOS

     – Raid: Aos 21km e 35km / no Final (água, laranja, maçã e fatia de piza).

     – Passeio: Aos 15km / no Final (água, laranja, maçã e fatia de piza).

     – Haverá outros pontos com água durante o percurso.

     
    PRÉMIOS do RAID (50km) 
    – 1º, 2º 3º 4º 5º 6º 7º 8º 9º 10º – Classificados Masculinos TROFÉU 
    – 1ª, 2ª 3ª – Classificadas Femininas TROFÉU

    Maior Equipa TROFÉU

    Menos (-) Novo TROFÉU

     
    DIANA CHAVES – Entrega TRÓFÉUS
    Está confirmado a entrega dos troféus do Raid 50 km será feito pela consagrada artista Diana Chaves que no domingo estará na Benedita para a entrega destes prémios e também do Meeting Internacional da Natação
     
    ALTERAÇÕES

    Devido ao mau tempo que se tem feito sentir nos últimos dias, procedemos a algumas pequenas correcções do percurso de forma a eliminar alguns focos de perigo que poderiam condicionar a prova.

     Essas correcções em nada alteram a beleza da prova nem a componente desportiva, ficando unicamente aliviada a altimetria pois foi eliminada uma boa subida e respectiva descida em pedra (que se poderia tornar perigosa).

     
    7 Braçadas (€), com: Seguro, Lembrança, Reforço a meio e no final.
    DOMINGO não são aceites Inscrições.

    Só levantamento de Dorsais e Lembranças.   

     

    Informações:http://www.roodinhas.kom.pt/

    6º Troféu Ori-BTT de Grândola – 16 / 17 de Janeiro de 2010

    Janeiro 6th, 2010

    TAÇA DE PORTUGAL DE ORIENTAÇÃO EM BTT

     

     APRESENTAÇÃO

    O 6º Troféu Ori-BTT de Grândola, com uma etapa em Melides e outra no Canal Caveira, é uma organização conjunta do Clube da Natureza de Alvito e da Câmara Municipal de Grândola, sendo um evento da Taça de Portugal de Orientação em BTT, da Federação Portuguesa de Orientação.

    As provas decorrem nas zonas de Melides e do Canal Caveira, em terrenos sobejamente reconhecidos por muitos dos orientadores como dos melhores para a prática da modalidade, onde se realizaram nos últimos anos as melhores provas de Orientação em BTT, em Portugal.

    O traçado dos percursos, quanto à sua extensão e grau de dificuldade técnica e física será adaptado às classes e escalões de competição em vigor, realizando-se, também percursos para categorias de Formação e categorias abertas / OPT (Orientação para Todos).

    Os escalões de Competição são exclusivos para praticantes filiados na F. P. Orientação (ou em Federações filiadas na IOF). Os participantes não federados podem participar apenas nos percursos OPT e de Formação.

    Bem-vindos, mais uma vez, a Grândola!

      PROGRAMA

    4 JANEIRO 2010 – 2ª feira
    Data limite das inscrições com desconto;

    9 JANEIRO 2010 – Sábado
    Data limite das inscrições para os escalões de competição;

    16 JANEIRO 2010 – Sábado
    09h00 Abertura do Secretariado (Vale Figueira);
    11h00 1ª Etapa / Melides (Distância Longa) – primeiras partidas;

    11h30/12h00 Partidas dos participantes nos OPT;

    21h00/22h30 Colóquio “Provas de Ori-BTT nacionais – evolução da sua qualidade” (Grândola);

    17 JANEIRO 2009 – Domingo
    08h00 Reabertura do Secretariado (Canal Caveira);
    09h00 2ª Etapa / Canal Caveira (Distância Longa) – primeiras partidas;
    09h30/10h00 Partidas dos participantes nos OPT;

    13h00 Cerimónia de Entrega de Prémios e Encerramento (Canal Caveira).         

     PARTICIPANTES

    Categorias de Formação

    Masculinos

    Anos de Nascimento

    Femininos

    FormM

    1995 e seguintes

    FormF

    Categorias / Escalões de Competição

    Masculinos

    Anos de Nascimento

    Femininos

    H17

    1993 e 1994

    D17

    H20

    1990 a 1992

    D20

    H21E

    1976 a 1989

    D21E

    H21A

    1976 a 1989

    D21A

    H21B

    H35A

    1971 a 1975

    D35A

    H40A

    1966 a 1970

    H45A

    1961 a 1965

    D45A

    H50A

    1956 a 1960

    H55A

    1951 ou antes

    HVetB

    1975 ou antes

    DVetB

    Categorias Abertas (Orientação para Todos)

    OPT 1 – Curto Participação aberta a praticantes de qualquer idade / sexo, individualmente ou em grupo.
    OPT 2 – Médio
    OPT 3 – Longo

     INSCRIÇÕES

    As inscrições efectuadas até 4 de Janeiro de 2010, beneficiam de desconto. As inscrições para os escalões de competição terminam a 9 de Janeiro de 2010. Após este prazo as inscrições só serão aceites para categorias abertas, dependendo da disponibilidade de mapas e não tendo direito a lembrança do evento. Para efeitos de Seguro Desportivo, todos os participantes não filiados na FPO devem indicar o seu Nº de Identificação e data de nascimento, no acto da inscrição.

    As inscrições devem ser efectuadas através do sistema on-line (só até 9 de Janeiro de 2010): www.fpo.pt/oasis/ . A partir dessa data só para o E-mail: cn.alvito@sapo.pt.

     

    CLUBE DA NATUREZA DE ALVITO
    Praça da República, 1
    7920-028 ALVITO

    Fax: 284485148

    Tlm: 962960322

     TAXAS DE INSCRIÇÃO

    Preços por pessoa / dia

    Até 4 Janeiro

    5 a 9 Janeiro

    Após 9 de Janeiro

    Jovens filiados na FPO *

    3 Euros

    5 Euros

    -

    Adultos filiados na FPO *

    5 Euros

    7,50 Euros

    -

    Jovens não federados ** (Nasc. a partir de 1990)

    5 Euros

    7,50 Euros

    Adultos não federados ** (Nasc. até 1989)

    7,50 Euros

    11,00 Euros

     

    * Atletas filiados sem a licença desportiva renovada acresce o Seguro de € 1,75 / dia.

    ** Os valores indicados para os não federados incluem já o Seguro Desportivo.

    Nota: Residentes no concelho de Grândola têm 50% de desconto sobre as taxas de inscrição.

    Aluguer de SI Card – 1 € (para cada etapa).
    Aluguer de Extensor SI – 0,50 € (para cada etapa) – obrigatório apenas nas categorias de competição.

    Os participantes que façam as suas inscrições, individualmente (à margem dos Clubes filiados na FPO), devem efectuar, imediatamente, o seu pagamento por cheque, vale postal ou transferência bancária, indicando o nome de quem transfere, para o NIB 0035 0084 0000 2261 830 78, só assim sendo validadas as inscrições (verificar Listas de Inscritos).

    Alterações ou anulações das inscrições efectuadas pelos Clubes, entre 5 e 9 de Janeiro, serão consideradas mediante a cobrança de uma taxa de 2 €/cada.

     PRÉMIOS E LEMBRANÇAS

    • Prémios para os 3 primeiros classificados de cada escalão de competição (+ 4º e 5º H/D21E);
    • Prémios aos três clubes mais pontuados;
    • Lembranças para todos os participantes inscritos até 4 de Janeiro de 2010;
    • Prémios (3) por sorteio entre os três melhor classificados de cada OPT;
    • Sorteio de lembranças (no final da Cerimónia) entre os presentes.

     MAPAS / TERRENO

    1ª Etapa – Mapa “Melides BTT”, Registo FPO nº 008/2008, revisão de Dezembro de 2009.

    2ª Etapa – Mapa “Canal Caveira BTT”, Registo FPO nº 006/2010, edição de Dezembro de 2009.

    Mapas à escala 1:20 000 e equidistância de 10 metros.

    Terreno de relevo médio a elevado, incluindo algumas vertentes com desníveis acentuados, com boa rede de caminhos de boa e média transitabilidade e coberto vegetal predominante de montado, com áreas de eucaliptal e pinhal.

         

     INFORMAÇÕES

    • Ver notícias em http://oriprovas.no.sapo.pt/ .
    • O percurso está balizado desde a linha de partida (recepção do mapa e início da prova) até ao triângulo (marcado no mapa) e materializado no terreno por uma baliza sem código nem estação de controlo.
    • Nos escalões de competição, os SI card são fixados ao quadro da bicicleta através do extensor.
    • Os peitorais devem ser colocados à frente, de preferência na bicicleta. Todos os peitorais entregues aos participantes não federados, assim como SI card e extensores alugados devem ser devolvidos à Organização no final das provas.
    • Não haverá recolha de mapas em qualquer dos dias.
    • Controlo da prova por SI card para todos os participantes.
    • O tempo máximo admitido para realização de cada uma das provas será de quatro horas.

     INFORMAÇÕES TÉCNICAS

    SÁBADO: Partidas a 900 m do Secretariado.

    DOMINGO: Partidas a 1500 m do Secretariado.

    Categorias / Escalões de Competição

    ESCALÕES

    SÁBADO

    DOMINGO

    Dist.

    (Km)

    M Opç.

    (Km)

    Desn.

    (m)

    Contr

    Dist.

    (Km)

    M Opç.

    (Km)

    Desn.

    (m)

    Contr

    D17

    8,5

    13

    350

    10

    11,1

    13

    280

    10

    H17

    10,9

    16

    550

    12

    13,9

    17

    400

    12

    D20

    8,5

    13

    350

    10

    11,1

    13

    280

    10

    H20

    14,6

    21

    550

    14

    15,3

    19

    500

    14

    D21E

    13,6

    19

    600

    13

    14,5

    19

    380

    13

    D21A

    10,5

    15

    550

    11

    13,2

    15

    360

    11

    H21E

    18,6

    28

    750

    17

    18,5

    25

    670

    18

    H21A

    16,3

    22

    650

    15

    16

    20

    500

    14

    H21B

    10,9

    16

    550

    12

    13,9

    17

    400

    12

    D35A

    10,5

    15

    550

    11

    13,2

    15

    360

    11

    H35A

    17,7

    25

    700

    16

    17,4

    22

    550

    16

    H40A

    17,7

    25

    700

    16

    17,4

    22

    550

    16

    D45A

    6,6

    12

    320

    9

    10,5

    12

    260

    9

    H45A

    14,6

    21

    550

    14

    15,3

    19

    500

    14

    H50A

    13,6

    19

    600

    13

    14,5

    19

    380

    13

    H55A

    10,9

    16

    550

    12

    13,9

    17

    400

    12

    DVetB

    6,3

    10

    300

    8

    8,7

    10

    240

    9

    HVetB

    6,6

    12

    320

    9

    10,5

    12

    260

    9

    Categorias de Formação

    FormF

    6,3

    10

    300

    8

    8,7

    10

    240

    9

    FormM

    6,6

    12

    320

    9

    10,5

    12

    260

    9

    Categorias Abertas (Orientação para Todos)

    OPT 1 – Curto

    6,3

    10

    300

    8

    8,7

    10

    240

    9

    OPT 2 – Médio

    8,5

    13

    350

    10

    11,1

    13

    280

    10

    OPT 3 – Longo

    10,5

    15

    550

    11

    13,2

    15

    360

    11

     INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

    • Estacionamentos – junto ao Secretariado. Recolha e guarda de chaves no Secretariado.
    • Primeiros socorros – no local de chegada.
    • Banhos – no Parque Desportivo Municipal de Grândola.
    • Lavagem de bicicletas – junto ao Secretariado.
    • Guarda de Bicicletasna Escola Secundária de Grândola.
    • Assistência Técnica – na zona de concentração, funcionará um stand para assistência técnica às bicicletas, fornecida por Bicicletas Liberato, de Grândola.
    • Resultados – serão divulgados na zona de concentração e “solo duro”.
    • Solo Duro – Ginásio da Escola Secundária de Grândola, mediante inscrição e pagamento de 1 euro. Controlo de entrada na portaria da escola. Entradas no Sábado a partir das 17h00 e saídas até às 10h00 de Domingo. Para outras possibilidades de alojamento contactar a Câmara Municipal de Grândola – Tel. 269 448 241.
    • Serviço de Bar – sopa, bifanas, sandes e bebidas, fornecido pelo Grupo Desportivo de Vale Figueira no Sábado e, no Domingo, pela Associação Desportiva do Canal Caveira.
    • Espaço Infantil – Funcionará um serviço de acompanhamento de crianças dos 3 aos 8 anos (baby sitting), junto ao Secretariado.

     LOCALIZAÇÕES E DIRECÇÕES

    A concentração e Secretariado ocorrerão no Sábado, no Campo de Futebol de Vale Figueira (Melides) e no Domingo, no Polidesportivo de Canal Caveira (Grândola).

    Melhor acesso, para quem vem de Norte ou de Sul pela A2 – saída de Grândola. Depois, seguir até ao local de concentração e Secretariado no Sábado, pela Via Rápida de Sines para Melides e no Domingo, pelo IC1 para o Canal Caveira.

    Sinalização no Sábado a partir de Melides e no Domingo a partir de Canal Caveira.

     
    Ver 6º Troféu Ori-BTT de Grândola num mapa maior

     REGULAMENTO GERAL DA PROVA

    • Os participantes que se apresentarem na “Partida” depois da sua hora de partida, deverão partir após a indicação da organização, utilizando o corredor específico dos atrasados, sujeitando-se à penalização do tempo que entretanto decorreu.
    • Constitui obrigação dos praticantes:

    a) Ceder passagem a pedido de outro praticante, sempre que o caminho não a permita;

    b) Usar o capacete devidamente colocado (e afivelado) durante todo o percurso;

    c) Manter o SI Card preso à bicicleta durante todo o percurso (escalões de competição);

    d) ”Descarregar” o SI Card na Chegada, mesmo que não conclua o percurso;

    e) Auxiliar qualquer praticante em caso de acidente;

    f) Respeitar as áreas balizadas.

    • Constitui motivo de desclassificação de qualquer praticante:

    a) Circular de bicicleta fora das estradas, caminhos ou carreiros assinalados no mapa;

    b) Abandonar a bicicleta durante o percurso;

    c) Não executar o percurso, cumprindo os controlos pela ordem estabelecida;

    d) Perda do SI Card;

    e) Chegar para além do tempo limite para a execução da prova (4 horas);

    f)  Provocar danos em áreas privadas ou cultivadas;

    g) Desrespeitar as normas gerais de protecção da floresta;

    h) Infringir outras regras estabelecidas pela organização.

    • O praticante pode deslocar-se fora das estradas, caminhos ou carreiros desde que transporte a bicicleta com as rodas no ar.
    • São aplicáveis as normas gerais de circulação em bicicleta, incluindo as regras do Código da Estrada.
    • Qualquer acidente que ocorra durante a execução do percurso é da responsabilidade dos praticantes, em tudo o que exceda o risco coberto pelo Seguro Desportivo. Este seguro cobre os riscos resultantes do acidente sofrido durante a actividade, nas seguintes condições:
    • Em todos os casos omissos no presente Regulamento, aplica-se o Regulamento de Competições da FPO.
    •  
      1. Morte ou invalidez permanente – € 22.185,96;
      2. Despesas com socorros e tratamento – € 3.697,66.

    Informações: http://oriprovas3.no.sapo.pt

    VI Passeio BTT Trilhos de Pontével-10/01/2010

    Janeiro 6th, 2010

    VI Passeio BTT Trilhos de Pontével 30-60KM – Andamento Livre Cronometrado

    ESTÃO ABERTAS AS INSCRIÇÕES
    15 EUROS
    INCLUI:
    SEGURO,REFORÇO,DUCHE,LEMBRANÇAS E ALMOÇO(RANCHO)
    carnes e enchidos em separado
    SEM ALMOÇO 10€
    Acompanhantes 10€ almoço
    INSCRIÇÕES ATÉ 7 DE JANEIRO (por internet)

    ENVIAR COMPROVATIVO DO PAGAMENTO PARA:
    quarentoestese@gmail.com

    LEVANTAMENTO DOS DORSAIS
    SABADO A PARTIR DAS 14 HORAS NA CASA DA GERARDA
    (junto á fonte da concha)

    Nib: 004551514023248622612

    Informações: www.40pontevel.com

    20ª TRÓIA – SAGRES em BTT 12 de Dezembro 2009

    Dezembro 9th, 2009

    Uma das mais originais actividades velocipédicas em Portugal terá este ano a sua 20ª edição! É já no dia 12 de Dezembro e podes ficar a conhecer todos os detalhes e história do Tróia-Sagres nas palavras de António Malvar.

    “O Tróia-Sagres não é uma Organização da Ciclonatur, nem é uma organização sequer. É tão sómente o resultado de um convite que faço aos meus amigos para virem comigo fazer esta ligação por estrada de BTT e ajudarem-me a levar por diante esta minha obstinação anual.

    São 202 Kms medidos com um GPS. A bicicleta a utilizar é uma BTT, de 1 ou mais lugares, caracterizada como tal por apresentar: guiador de BTT e apoios no quadro para cantilevers ou travão de disco. Tudo o restante é da livre escolha de cada um.

    * Partida de Tróia às 8:00 para o 1º grupo.
    * O horário dos barcos em Setúbal que viabilizam este timing são: 7:15 e 7:30.
    * Cada grupo tem no máximo 7 pessoas.
    * Cada pessoa deve procurar encaixar-se num grupo que à partida se proponha a rolar a uma média que esteja ao seu alcance.
    * As partidas são feitas segundo a vontade de cada grupo já constítuido, bastando apenas fixar a hora a que estão a partir.
    * As partidas devem ser feitas espaçadas e não devem os grupos rolar juntos mantendo sempre uma distância razoável entre eles de forma a possibilitar o bom desenvolvimento do trânsito nas estradas, que embora não principais têm algum movimento neste fim de semana.
    * Aconselha-se que os grupos mais lentos partam primeiro.
    * Habitualmente fazemos 2 paragens de cerca de 5 minutos cada para abastecimento. A primeira cerca do Km 73 junto ao cruzamento para S. Torpes em frente à Central Termo-eléctrica de Sines e a segunda na povoação do Rogil no café o Pão do Rogil, ao Km 150. No entanto cada grupo pode escolher fazer as paragens que quiser com a duração que quiser.
    * O objectivo é chegar antes do Sol posto que por esta altura será cerca das 17h.
    * Para fins estatísticos o tempo que normalmente contabilizamos é o tempo a andar, portanto as paragens não contam.
    * Os carros de assistência não devem andar em marcha lenta atrás dos grupos mas sim deslocarem-se por etapas de cerca de 20 Kms cada esperando até que o seu ciclista ou grupo passe e alguns minutos depois arrancar de novo, ultrapassar o grupo de novo e parar uns quilómetros mais à frente, repetindo sempre esta tarefa. Próximo do Rogil e se assim o entender é de boa estratégia que o carro de assistência em antecipação prepare os cafés ou outras bebidas ou comidas no café O Pão do Rogil para quando o grupo chegar ter tudo preparado.
    * Os carros de assistência devem tentar não perturbar o trânsito nas estradas e encostar sempre em local retraído na berma da estrada.
    * Para quem tem GPS o traçado do percurso está disponível na nossa página de GPS.
    * A PROMOSAGRES este ano apoia o evento e a chegada estará situada no cruzamento em frente ao Restaurante Carlos e a recepção será feita no Hostel “Casa Azul” onde iremos disponibilizar cervejas e águas aos participantes. Estarão também prontas a sair da grelha, bifanas no pão por 5 euros.
    * Para quem estiver a pensar ficar a dormir para o dia seguinte a casa Azul disponibilizará quartos a preços especiais para todos os participantes nas seguintes condições:
    Quarto Triplo – 50euros*
    Quarto Duplo – 40euros*
    Quarto 5 pax – 60euros*
    *Quarto com pequeno-almoço
    Caso a procura esgote a lotação da Casa Azul, haverá a possibilidade de estadia mesmo em frente nos apartamentos “Atalaia”.

    A história do Tróia – Sagres

    Quando fiz 40 anos, o que aqui entre nós, não foi assim há tanto tempo, estabeleci para mim próprio um teste anual para contrariar a sensação de velho que minhas filhas já adultas me faziam sentir. Tinha de ser um teste duro e dificilmente ao meu alcance. Como por essa altura fazia atletismo de fundo e sobretudo ultramaratonas, não fazia muito sentido estabelecer objectivos no desporto para o qual estava bem treinado. Daí pensei na bicicleta que era algo que não praticava com regularidade.

    Em cada Natal, com a reunião de toda a família, ficamos particularmente mais sensível ao tema da velhice e nesse mesmo ano de 1990 decidi que a viagem que invariavelmente fazia a Sagres para passar o fim de ano com a família passaria a fazê-la de bicicleta todos os anos até que pudesse. Este era o teste, ir de Tróia a Sagres de bicicleta num só dia e chegar antes de anoitecer.

    Ora se por um lado com a minha devoção ao BTT, o que aconteceu logo no ano a seguir, isso tornou o objectivo a alcançar menos duro e fácil de conseguir, por outro lado a mudança da hora de Inverno para um hora mais cedo veio a tornar as coisas mais complicadas. Nesse 1º ano de 1990 levei 10 horas e 25 minutos a chegar a Sagres depois de muito suor e lágrimas. Em 2003 no entanto gastei apenas 6 horas e 12 minutos.

    Vários são os factores que podem contribuir positivamente para tornar a viagem mais fácil: ir em grupo, o tempo colaborar, não haver vento de frente, a boa alimentação nos dias anteriores, dormir suficientemente nas noites anteriores, comer um farto pequeno almoço no dia, e ter um carro de assistência.

    Felizmente todos os anos há uns quantos amigos que respondem afirmativamente ao meu convite para me acompanharem nesta loucura o que torna a viagem mais agradável e o convívio ao jantar nesse dia transforma-se num dos bons momento da minha vida.

    O dia da viagem

    Baseado na experiência dos anos anteriores começo em Tróia por preparar a sandes que vou comer na 1º paragem e deixar na Assistência, encher o Camel-Bak de água até à 1º paragem e enfiar uma barra energética atrás na blusa. Durante todo este tempo mantenho-me bastante agasalhado por causa do frio. A seguir faço uns bons exercícios de aquecimento das articulações e procuro isolar-me por uns momentos para entrar descontraidamente no espírito do que vou fazer a seguir. Dou algumas instruções ao meu grupo de como vamos progredir em grupo, isto é; Vamos sempre em fila indiana cabendo a cada um a tarefa de puxar à frente durante 2 Kms se não houver vento de frente e 1 Km se o vento soprar de Sul com pouca intensidade, se o vento for muito forte encurta-se ainda mais o espaço que cada um puxa à frente.A rotação faz-se por “queda” para trás do que vai na frente.

    Procuramos rolar durante os primeiros 10 minutos a uma velocidade inferior a 30 Kms/h (sem vento) e a partir daí vamos progressivamente aumentando o ritmo durante os 20 minutos seguintes de forma a que nos fixemos numa velocidade de rolamento média de 35/38 Kms/h (nas zonas planas) até ao final em Sagres.

    O percurso que faço é sempre o mesmo todos os anos e ano após ano tenho assistido a um progressivo melhoramento do piso das estradas o que também contribui para uma melhor e mais cómoda viagem

    O percurso

    - Saída de Tróia na rotunda à saída dos ferry.
    - Passagem por Comporta, Torre e Carvalhal
    - Virar à direita para MELIDES no entroncamento a seguir.
    - Passagem por Pinheiro da Cruz e Melides
    - Virar à direita para Santo André/Sines no entroncamento a seguir
    - Em ALDEIA DE BRESCOS virar à esquerda para SINES
    - Passagem pela Cidade Nova de Santo André, entrar na via rápida para Sines e na rotunda perto de Sines seguir em frente na direcção do Algarve.
    - Junto a Sines não seguir para Sines e virar à esquerda na direcção do Cercal.
    - Passagem junto à central Termo-eléctrica (aqui faço a 1º paragem de 5 minutos para abastecimento).
    - Virar à direita para PORTO COVO no entroncamento mais à frente.
    - Virar à esquerda na direcção ALGARVE no entroncamento a seguir.
    - Virar à esquerda na direcção ALGARVE no 2º entroncamento a seguir.
    - Passagem por Foros de Pouca Farinha.
    - Virar à direita nas Brunheiras na direcção de Vila Nova de Milfontes.
    - Passagem sobre a ponte do rio Mira junto a Milfontes e uns bons quilómetros mais à frente- Sair para a direita na direcção do CABO SARDÃO,
    - Virar para a esquerda na direcção de Fataca no entroncamento a seguir.
    - Passagem por Fataca, cruzamento de Daroeira e Malavado.
    - Virar à esquerda na direcção de S. Teotónio no entroncamento a seguir
    - Virar à direita na direcção de Lagos no entroncamento ao chegar a S. Teotónio.
    - Passagem por Baiona, Odeceixe, Maria Vinagre, Rogil (aqui faço a 2º paragem para abastecimento no café O PÃO DO ROGIL onde em antecipação já mandei o meu carro de assistência pedir para preparar um chá quente e uma tosta mista) e Aljezur.
    - Virar à direita na direcção de SAGRES no entrocamento mais à frente onde se larga a estrada principal que vai para Lagos.
    - Passagem por Alfombras, Bordeira, Carrapateira e Vila do Bispo.
    - Em Vila do Bispo tomar a via rápida para Sagres.
    - Chegada a Sagres, na 1º rotunda sair à esquerda na direcção do centro da vila. Na 2º rotunda junto à Praça da República, seguir em frente pela esquerda na direcção da Baleeira. – Como habitualmente este ano a paragem faz-se junto ao Posto de Turismo em frente à Praia da Mareta.
    - Obrigado pela vossa companhia, camaradagem e encorajamento.

    Os números da história do Tróia-Sagres em BTT

    Participações  – melhor tempo
    1990 – Sozinho – 10h 25m
    1991 – 2 loucos (acabo sozinho) – 9h 45m
    1992 – Sozinho – 8h 36m
    1993 – Sozinho – 8h 15m
    1994 – 2 loucos (acabamos 2) – 8h 02m
    1995 – 2 loucos (acabo sozinho) – 8h 05m
    1996 – 8 loucos (acabam 7) – 7h 23m
    1997 – 18 destemidos, 2 loucas mulheres (acabam 10 e as 2 mulheres) – 6h 38m
    1998 – 40 destemidos, 4 loucas mulheres (acabam 39, incl. 4 mulheres) – 6h 32m
    1999 – 48 destemidos (acabaram 32 ) – 7h 02m
    2000 – 57 destemidos, 1 destemida mulher (acabaram 52, incl a mulher) – 6h 23m
    2001 – 63 destemidos, 1 mulher (acabaram muitos e a corajosa mulher) – 6h 42m nota: Todos os tempos apontados foram realizados pelo grupo em que eu me inseria excepto em 2001, que fiz 6h 55m
    2002 – 165 participantes, algumas mulheres, (acabaram mais de 90%), melhor tempo que constitue novo record: 6h 04m. Bati o meu record pessoal e fiz 6h 17m.
    2003 – 334 participantes, muitas mulheres,  (acabaram muitos), melhor tempo é de 5h 56m. Bati de novo o meu record que passa a ser de 6h 12m.
    2004 – 220 participantes, algumas mulheres (acabaram quase todos), melhor tempo é de novo record e passa a ser de 5h 25m. Fui em passeio este ano e fiz 6h 52m.
    2005 – Cerca de 350 participantes, muitas mulheres. Quase todos acabaram, alguns a altas horas da noite.
    2006 – Cerca de 500 participantes..
    2007 – Cerca de 500 participantes
    2008 – Cerca de 600 participantes à partida em Tróia, mas devido ao temporal que se fez sentir todo o dia, só cerca de 150 chegaram ao fim. Devido a uma teimosa gripe e à consequente pioria da mesma durante o evento, pela primeira em 19 anos do Tróia Sagres não consegui completar, tendo ficado pelo km 140. Febre e arrepios de frio ditaram a minha sorte daquele dia.

    Boa jornada para todos os que tentarem este ano.
    Um abraço
    António Malvar”

    www.ciclonatur.pt

    BTT Pedrogão Grande 13/12/2009

    Dezembro 8th, 2009

     

    Não deixe de participar neste passeio BTT que decorrerá no dia 13 de Dezembro de 2009.
    Ponto de encontro: Centro de Interpretação Turística de Pedrógão Grande às 9:00h
    Informações adicionais: Aproximadamente 30Km

    Grau de dificuldade: Médio/ baixo.
    Preço por participante: 10€ (inclui: Iva, seguros, guia, garrafas de águas, lanche e assistência)
    Informações e reservas: 919 675 275/ 969 397 334

    2º MARATONA DAS MAIAS – Arcozelo das Maias (Ol.de Frades – Viseu) 13/12/2009

    Dezembro 6th, 2009

    passeio btt

     

    2º MARATONA DAS MAIAS

    A SMBIKETEAM de Arcozelo das Maias (Ol.de Frades – Viseu), tem o maior gosto em anunciar a  2ª MARATONA DAS MAIAS, que se irá realizar no dia 13 de Dezembro de 2009. Actividade é promovida em parceria com a associação NOVA GERAÇÃO da qual fazemos parte com o intuito de dinamizar e divulgar esta nossa terra. A maratona é de cerca de 40 Km com percursos marcados e classificações finais ( 3 primeiros lugares masc./fem.). Haverá troféus, e lembranças para todos os participantes entre outras regalias, de realçar também o almoço de confraternização e convivo. Visitem o nosso site www.smbiketeam.pt.vu onde podem fazer a vossa inscrição ( limitadas até dia 7 de Dezembro) e saber mais pormenores sobre este evento. depois do sucesso do ano passado onde estiveram cerca de 120 pessoas este ano a meta é termos mais do dobro. Contamos com melhores condições em termos de logistica (apoio, segurança, sinalização e sobretudo em balnearios), Iremos ter novos trilhos com paisagens brutais k poderão ver no nosso site e prometemos a mesma animação ( ah percurso freeride é garantido).
     Brevemente teremos novas actualizações tanto por mail como no nosso site.
     Apontem já na Agenda, nós contamos Contigo…

    Programa:

    abertura do secretariado ——- 06:30
    inicio da prova —————-  09:30
    almoço convivio —————  13:00
    entrega de prémios ————  15:00

    Informações:  www.smbiketeam.pt.vu

    Passeio BTT de Natal Solidário Valongo – 13/12/2009

    Dezembro 6th, 2009

     

    Apresentação do Passeio BTT de Natal Solidário Valongo/2009

    Na sequência dos passeios solidários dos anos anteriores, vamos este ano organizar novo passeio solidário no dia 13 de Dezembro de 2009.

    Este passeio será organizado para apoiar novamente a Mãe D’agua, instituição que recebe crianças em risco até 15 anos, e os B.V.V.-Bombeiros Voluntários de Valongo.

    O objectivo do evento não é só e unicamente o passeio, mas sim criar uma onda de solidariedade para com estas duas nobres instituições, com poucos recursos face as necessidades diárias.

    Pois então quem quiser poderá além de participar no passeio reunir também livros, brinquedos, roupa, fraldas, etc para entregar no dia do passeio à organização. As crianças agradecem.

    Venham dai, vistam os vossos fatos de Pai ou Mãe Natal ou então coloquem um gorro de Pai Natal sobre o capacete, pendurem campainhas nas bicicletas e venham partilhar um pouco do espirito natalicio pelas ruas e montes de Valongo!

     Quanto à logística e inscrições no passeio, será a seguinte:

     

    NIVEL 2 

    O passeio será todo ele orientado por Gps, assim quem tiver gps poderá fazer o passeio sem condicionantes normais nestes passeios. Quem não tiver deverá informar a organização no levantamento dos dorsais e será incluido nos varios grupos guiados por elementos da organização.

    NIVEL 1

    Será um passeio guiado

    LOCAL  – Escola Preparatória de Valongo
    HORÁRIO – Concentração – 8:30h
                     – Partida          – 9:00h
    – Passeio     – Nível 1       +/- 15 Km (dific. baixa)
                      – Nível 2       +/- 35 Km (dific tecnica. média)

                                                       (dific fisica media/alta)
    – Inscrição 10 Gorros e inclui:Almoço, Banho, Seguro, Dorsal e Viaturas de apoio
    – Inscrições Só serão aceites até 10 Dezembro 2009
    – Limite de participantes 200 pessoas
    – NIB:  001802680020004072691
    (As inscrições só serão validadas após confirmação do pagamento.)

    Para mais informações sobre o passeio: 

    http://solidario.bravebikers.com/ 

    silvio.ferraz@netcabo.pt

    “IV BTT ROTAS RAIANAS 2009″ 6/12/2009

    Novembro 28th, 2009

     IV BTT ROTAS RAIANAS 2009

     

     

     

     

     

     

    Vai realizar-se o “IV BTT ROTAS RAIANAS 2009”, no dia 6 de Dezembro de 2009, uma iniciativa organizada pela Sabugal+ E.M., com o apoio da Câmara Municipal do Sabugal.

     

    A partida e chegada serão no Pavilhão e Piscinas Municipais do Sabugal. Após a chegada, os participantes poderão utilizar os balneários das instalações para banhos. O passeio não tem cariz competitivo.

     

    O percurso decorrerá por trilhos, caminhos rurais públicos e estradas municipais do concelho do Sabugal e encontrar-se-á aberto à passagem de outro tipo de veículos

     http://www.sabugalmais.com